분노의 책임소재
분노의 책임은
상대에게 있는 것이 아니라
자신에게 있다.
상대의 행동이 아니라 그 행동에 대한
자신의 반응에 있기 때문이다.
자신의 반응을 결정하는 것은
상대의 업무에 대한 인식이다.
그러므로 자신의 생각 때문에
분노하게 된 것이다.
- 메리 하틀리의 『화 다스리기』 중에서
분노를 잘 조절하기 위해서는
화날 때 생기는 자동적인 생각과
그러한 생각을 일으키는 사고방식
그리고 그에 따른 행동방식을
관찰하고 이해해야 하고
잘못된 방식을 변화시켜야한다.
외부상황이나 다른 사람을
비난하기보다는 스스로 책임을
지려는 태도를 가져야 한다.
“노하기를 더디하는 자는 용사보다 낫고 자기의 마음을 다스리는 자는 성을 빼앗는 자보다 나으니라” (잠언 16:32)
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 288 | 하늘의 별 | 관리자 | 2013.06.28 | 1013 |
| 287 | 하나님이 바라시는 교회는 무엇일까요? | 관리자 | 2013.07.27 | 1059 |
| 286 | 기도 | 관리자 | 2013.09.21 | 861 |
| 285 | 여러분은 무엇으로 세계최고가 되고 싶습니까? | 관리자 | 2013.11.30 | 940 |
| 284 | 행복을 주는 사람! | 관리자 | 2013.12.07 | 1094 |
| 283 | 비전 | 관리자 | 2014.01.07 | 955 |
| 282 | 무엇을 믿는가? | 관리자 | 2014.01.10 | 997 |
| 281 | 예수 그리스도 안에서 깊은 애도와 위로 | 관리자 | 2014.04.26 | 870 |
| 280 | 사랑하라 | 관리자 | 2014.04.28 | 1358 |
| 279 | 감사에 눈을 뜨자 | 관리자 | 2014.06.28 | 999 |
| 278 | 마음과 마음이 통하는 길 | 관리자 | 2014.06.30 | 1133 |
| 277 | 돌봄은 손발로 표현한 사랑의 한 요소 | 관리자 | 2014.07.02 | 1073 |
| 276 | 카펫 | 관리자 | 2014.07.05 | 1108 |
| 275 | 관계가 삶을 풍성하게 만든다. | 관리자 | 2014.07.05 | 1172 |
| 274 | 기억은 힘이다 | 관리자 | 2014.07.05 | 1791 |
| 273 | 예수님이 희망이시다 | 관리자 | 2014.07.11 | 1609 |
| » | 화 다스리기! | 관리자 | 2014.07.12 | 2556 |
| 271 | 공감 | 관리자 | 2014.08.24 | 1925 |
| 270 | 유통하는 자가 되리라 | 관리자 | 2016.02.28 | 1327 |
| 269 | 새 술은 새 부대에 | 관리자 | 2016.03.02 | 1331 |
